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Deutsche ParaAthletics Meisterschaft 2025

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Am 14. Juni war ich bei der Deutschen ParaAthletics Meisterschaft 2025 in Leichlingen. Ich bin wieder 400m gelaufen mit Simon als Guide. Der Tag war sehr heiß. Unsere Vorbereitung war etwas gehetzt, weil ich ein paar Zeiten verwechselt habe. Aber trotzdem haben wir ein gutes Aufwärmen gemacht und sind zum Start gegangen. Von Anfang an hab ich mich etwas zurückgehalten, wegen den 34 Grad Celsius. Ich hätte einfach alles geben sollen. Ich bin direkt vom Start weg mit größeren Schritten gelaufen, anstatt zuerst mit kleineren Schritten auf Höchstgeschwindigkeit zu beschleunigen. Am Ende hab ich eine neue PB mit 70,23 bekommen, aber mein Trainer und Guide waren sich einig, dass ich ein paar Sekunden auf der Strecke gelassen habe. Hoffe, nächste Woche in Wien besser abzuschneiden!

Mein Guide Simon und ich vor dem Start hinter den Startblöcken.

Im Gleichschritt mit Simon ein paar Schritte vor dem Ziel.

Mein Guide Simon spricht mit mir hockend nach dem Rennen.

Hier ist ein Video mit Start und Ziel des Rennens:


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